30代ゲイがブログをはじめてみた!

食、旅、パートナーのことでいろいろ書いてきます!

ダイエット

ダイエットは運動1割、食事9割 を読んだよ!

ちわっす!ダイチです。 早速ですが!!皆さん、年始にたてた素晴らしい決意、覚えてますか?? もはや僕だと立てないですね。、やらんし、もうしょうがないよねーって笑 そんな僕も名古屋に引っ越してまだ半年も経ってないんですが、 既に66㎏→69㎏に肥えて…